Продолжая использовать данный сайт, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Почему в пожилом возрасте у людей начинаются проблемы с психикой и что такое сенильная деменция (старческий маразм)

В настоящее время деменцию, или приобретенное слабоумие, можно назвать одной из самых грозных эпидемий 21 века: если в 2010 году в мире насчитывалось около 36 млн больных, то сегодня, по оценке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), их число составляет уже около 50 млн. В России, по самым скромным оценкам, от деменции страдают около 1,5 млн человек, т. е. вдвое больше, чем от СПИДа. При этом в нашей стране нет ни одной государственной программы, направленной на борьбу с деменцией, а информирование о проблеме осуществляется исключительно в рамках частных инициатив и пока не отвечает её масштабу.

 

Скрининг нарушений, предшествующих деменции, – ключевое направление в борьбе с этим заболеванием. Современная медицина пока не умеет бороться с его главными причинами, поэтому, чем раньше удастся выявить проблему и начать поддерживающую терапию, тем больше возможностей максимально отсрочить наступление тяжелых стадий.

 

К возрастным изменениям относятся:

 

Снижение кровоснабжения головного мозга

 

Чем старше человек, тем меньшей эластичностью обладают ткани его организма, в том числе и сосуды головного мозга. Снижение эластичности сосудов мозга приводит к дефициту кислорода и других веществ, поставляемых с кровью. В таких условиях клетки мозга частично отмирают.

 

Медленное обновление клеток

 

В пожилом возрасте способность организма к регенерации тканей истощается. Поэтому клетки мозга отмирают, а новые не образуются (в норме потеря мозгом "веса" после 50-ти лет составляет 30 граммов каждые десять лет).

 

Угнетение биохимических процессов

 

На деятельность головного мозга активно оказывают влияние такие химические вещества как серотонин и дофамин. В молодости выработка этих веществ происходит в организме в необходимом количестве и даже с запасом. К старости запасы химических веществ, необходимых для нормального функционирования клеток мозга, истощаются. В результате происходят отклонения в работе нервных рецепторов, что в свою очередь приводит к изменениям в поведении и психических реакциях пожилых людей.

 

Деменция и её стадии

 

Старческий маразм или деменция характеризуется психическим расстройством, вследствие которого происходит распад личности, человек теряет связь с окружающей действительностью, навыки повседневной жизни. Состояние потери памяти или слабоумие в преклонном возрасте вызвано отмиранием значительного количества клеток лобной доли головного мозга. Именно в этих отделах расположены центры, отвечающие за высшую нервную деятельность организма. Деменцией страдают многие пожилые люди в возрасте от 65 лет и старше.

 

В зависимости от симптомов различают несколько стадий деменции:

 

Легкая деменция

 

На этой стадии человек отказывается от привычек и любимых занятий, проявляет отчуждение, отсутствие активности в общении с родными и друзьями. В остальном же болезнь себя никак не проявляет, человек продолжает выполнять повседневные работы по хозяйству, соблюдает гигиену и свой обычный распорядок дня.

 

Умеренная деменция

 

Обычно именно эту стадию заболевания люди, не имеющие медицинского образования, называют маразмом. Человек начинает терять простые навыки, не помнит, как делать то, что он делал каждый день на протяжении многих лет: открыть дверь ключом, включить плиту, отключить будильник. На этой стадии больному уже не обойтись без помощи близких и сиделок, его нельзя оставлять одного, но он всё же способен частично о себе позаботиться.

 

Тяжелая деменция

 

При расстройстве такой тяжести человек остро нуждается в помощи, он не может совершать самостоятельно элементарных повседневных действий, не помнит, как одеваться, умываться, не может самостоятельно поесть.

 

Первые симптомы болезни

 

Возраст наступления и картина симптоматики деменции обусловлены, прежде всего, наследственными факторами. 

Вместе с тем, чем раньше близкие пожилого человека смогут обнаружить проявления недуга, тем легче будет его замедлить.

Есть признаки, указывающие на нарушения психической деятельности у пожилых людей.

  • нарушение кратковременной памяти: человек плохо запоминает события прошедшего дня, но при этом отчетливо помнит события прошлых лет;
  • поведенческие нарушения: аккуратный и собранный человек становится неряшливым, пренебрегает гигиеной и порядком в личных вещах.

 

Далее больной начинает отказываться от своих привычек и любимых занятий, близким все чаще приходится напоминать ему о простых действиях, которые необходимо совершать.

 

  • проблемы с ориентацией во времени;
  • замедленное мышление: обдумывание решения простой повседневной задачи, которое раньше заняло бы несколько секунд, теперь занимает гораздо больше времени;
  • нежелание общаться, замкнутость и нелюдимость.

 

Как замедлить наступление болезни и помочь при ее первых проявлениях?


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Очень полезными в любом возрасте являются физические упражнения. Регулярная несложная гимнастика поддержит необходимую эластичность тканей, ускорит биохимические процессы в организме.

 

Необходимо избавиться от вредных привычек. Соблюдать режим и принципы здорового питания. Для того чтобы замедлить прогрессирование старческого маразма, необходимо регулярно снабжать организм витаминами и минеральными веществами (В6 и В12, фолиевая кислота и др.). Благодаря антиоксидантам пожилые люди дольше сохраняют способность заботиться о себе самостоятельно.

 

Важное значение имеет желание близких людей поддержать стареющего члена семьи, проявлять внимание и заботу.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Для профилактики деменции рекомендуется привлекать пожилых людей к решению различных повседневных задач, нагружать их мозг ежедневной интеллектуальной работой, побуждать учиться чему-то новому, осваивать работу с компьютером и другими техническими устройствами.

 

При первых признаках деменции необходимо обратиться к психиатру, который даст рекомендации по медикаментозному сопровождению.

 

Адаптация и редактура текста: Вероника Флоренская

Источник: http://golmozg.ru/zabolevanie/starcheskij-marazm-ili-senilnaya-demenciya.html

 

Альцгеймер становится новым вызовом 21 века.

 

Психологическая драма о раннем развитии болезни Альцгеймера прекрасно и эмоционально воспроизводит эту трагедию в фильме «Всё ещё Элис», за главную роль в котором актриса Джулианна Мур получила Оскара. В России этой проблеме уделяют недостаточно внимания, считают эксперты. А зря, ведь возникновения этого тяжелого заболевания можно предотвратить. Национальный исследовательский центр «Здоровое питание» собрал самые современные подходы по профилактике болезни Альцгеймера.

 

Учёные узнают болезнь Альцгеймера по характерным изменениям тканей головного мозга, в результате которых нарушается проведение нервного импульса, затрудняется и постепенно становится невозможной работа нервных клеток, что спустя несколько лет приводит к их постепенной гибели. Данные последних исследований указывают на ведущую роль холестерина в возникновении болезни Альцгеймера. Именно он способствует повреждению нервных клеток. Впервые связь болезни Альцгеймера с питанием была чётко прослежена в рамках проекта «Северная Карелия». Мужчины, отдававшие предпочтение жирной и мясной пище, имели повышенный уровень холестерина в крови и в три раза чаще страдали деменцией. Высокое потребление насыщенных жиров удваивает риск пресенильного слабоумия, а потребление трансжиров, даже в небольшой дозе, утраивает его. А одновременный приём насыщенных и трансжиров увеличивает риск появления болезни Альцгеймера в девять раз. Некоторые исследования показывают, что для проявления первых признаков болезни Альцгеймера достаточно неправильно питаться всего 2-3 года.

 

В то же время можно принимать и профилактические меры: введение в рацион ненасыщенных жиров, которыми богаты растительные масла, рыба, оливки и авокадо, снижают риск развития старческого слабоумия. Ясная память и крепкий ум определяется у тех, в чьей крови выше уровень Омега-3 жирных кислот и витаминов А, С, Е, Д. Звучит заурядно, но это действительно работает. Хорошо известная Средиземноморская диета, а также диета МЫСЛЬ хорошо предупреждают развитие болезни Альцгеймера. Основа – растительная пища, растительные масла, орехи, ягоды, много зеленых овощей и салатов, и ограниченное потребление насыщенных жиров, животной пищи с трансжирами и холестерином.

 

Диету Мысль уже назвали главной нейро-протекторной диетой 2015 г. Правила просты: не рекомендуются продукты, повышающие риск развития болезни Альцгеймера: красное мясо, животные жиры, в том числе сливочное масло, сыры, сметана, творог, сливки— за счёт высокого содержания насыщенных жиров; также нежелательны кондитерские изделия, продукты с искусственно повышенным сроком годности, отдельные сорта хлеба, жареные продукты — в связи с содержанием трансжиров.

 

А вот рекомендуемые продукты, снижающие риск развития болезни Альцгеймера: мясо— изредка и небольшими порциями; курицу или рыбу можно смело есть 2-3 раза в неделю; фасоль и горох 3-4 раза в неделю, ведь они являются источником растительного белка и богаты витаминами; овощи должны составить основу вашего рациона, их можно есть каждый день в сыром или приготовленном виде; фрукты разрешены по 500-750 граммов в сутки, сюда же относятся и ягоды, они хорошо утоляют желание «съесть что-нибудь сладенькое» и не вредят вашему организму; молоко и молочные продукты следует употреблять только маложирные и обезжиренные, в противном случае вы вместе с ними получите хорошую дозу насыщенных жиров и сделаете шаг в сторону болезни Альцгеймера; замените сливочное масло спредом и вы существенно сократите потребление насыщенных жиров, одновременно повысив употребление ненасыщенных. Сведите к минимуму кондитерские изделия и рафинированные сласти, пусть вашим десертом будут фрукты и ягоды — так вы избавитесь от трансжиров. И сделайте растительное масло продуктом ежедневного употребления в дозировке 1-2 столовые ложки — и вы создадите все условия для того, чтобы ваши память и мышление не выходили из строя как можно дольше.

Будьте здоровы!

 

Ссылка на статью:   "Близкие больных деменцией рассказывают, каково это — жить с любимым человеком, который тебя забывает"  https://meduza.io/feature/2018/04/05/zhizn-kak-by-vstala-na-meste-kak-budto-zavod?utm_source=website&utm_medium=push&utm_campaign=browser_news

 

Интервью с социологом"Должны ли дети заботиться о пожилых родителях и какой будет старость в будущем?" https://paperpaper.ru/campus/zdravomyslova/

наверх